Jika Anda Akan Memakai Sandal Saat Jalan-Jalan, Anda Perlu Memilih Dari Favorit Dokter Podiatrik Ini

Semua produk dan layanan yang ditampilkan dipilih secara independen oleh editor. Namun, StyleCaster dapat menerima komisi atas pesanan yang dilakukan melalui tautan ritelnya, dan pengecer dapat menerima data audit tertentu untuk tujuan akuntansi.

Saat suhu musim panas yang meningkat membuat Anda menyimpan sepatu kets dan sepatu bot di bagian belakang lemari, Anda mungkin akan lebih sering mencari sandal. Jika pilihan Anda saat ini membuat kaki Anda sakit atau melepuh, maaf harus memberi tahu Anda, tetapi Anda salah memilih sandal. Jadi, percayalah kepada kami, dan dua dokter penyakit kaki yang kami konsultasikan, bahwa enam sepatu berikut adalah sandal jalan kaki terbaik untuk wanita.

Sandal Jalan Kaki Terbaik untuk Wanita Secara Sekilas

Tidak semudah menobatkan satu sandal sebagai yang terbaik di kelasnya karena setiap orang memiliki kaki yang berbeda—mulai dari lengkungan, lebar, hingga kebutuhan khusus. Namun, di sinilah para ahli kami berperan. Mereka telah menyebutkan sandal jalan kaki terbaik untuk wanita dalam beberapa kategori, termasuk untuk hiking, plantar fasciitis, dan kaki lebar, dan masih banyak lagi. Meskipun kami tidak mungkin dapat membahas setiap bentuk atau masalah kaki, keenam pilihan ini seharusnya cukup untuk membantu Anda menemukan sandal yang pas dan terasa paling cocok untuk Anda.

Jika Anda bingung harus mulai dari mana dalam mengambil keputusan berbelanja ini, teruslah membaca untuk mengetahui apa yang harus diperhatikan dan dihindari dalam memilih sandal jalan. Dr. Alissa Kuizinas, DPM (Dokter Kedokteran Podiatrik), dan Dr. Stephen Bui, yang telah mendapatkan sertifikasi di bidang Kedokteran Olahraga dan Bedah Podiatrik, menjawab pertanyaan-pertanyaan penting ini dan juga membagikan pilihan produk terbaik mereka untuk sandal jalan terbaik bagi wanita.

Apa saja yang harus diperhatikan saat memilih sandal jalan?

• Sol sandal harus fleksibel sehingga dapat bergerak mengikuti kaki Anda
• Alas kaki yang nyaman dan berkontur yang sesuai dengan bentuk alami kaki Anda
• Elemen desain yang dapat disesuaikan untuk menjaga sandal Anda tetap pada tempatnya (misalnya tali yang dapat disesuaikan di atas jari kaki, di belakang tumit, atau di sekitar pergelangan kaki)

Selain itu, Dr. Bui menyarankan untuk memperhatikan dengan saksama jenis kaki Anda saat membeli sepasang sandal jalan kaki baru. Jika Anda memiliki kaki yang sempit, carilah desain yang lebih sempit di bagian depan dan tumit. Jika Anda memiliki kaki yang lebar, perhatikan kotak jari kaki yang lebih lebar dan bagian depan dan tumit yang lebih lebar secara keseluruhan. Orang-orang dengan kaki yang sangat lebar mungkin ingin mempertimbangkan ukuran pria.

Apa yang harus dihindari saat memakai sandal jalan?

• Sandal jepit karena dapat menyebabkan jari kaki Anda mencengkeram sandal sehingga tidak terlepas
• Sandal hak tinggi, terutama untuk dipakai sepanjang hari, karena memberikan terlalu banyak tekanan pada telapak kaki dan menjaga pergelangan kaki dalam posisi plantarfleksi
• Tali yang menekan jari-jari kaki Anda bersama-sama
• Sandal yang ketat karena kaki Anda membengkak sepanjang hari

Untuk memastikan sepatu Anda tidak terlalu ketat, Dr. Bui menyarankan untuk memeriksa apakah ujung jari kaki terpanjang Anda memiliki ruang selebar ibu jari. Jari-jari kaki Anda tidak boleh berada di tepi sandal. Anda dapat menghindarinya dengan memperhatikan telapak kaki Anda saat Anda berjalan. Apakah jari-jari kaki Anda mengintip dari sandal? Jika ya, Anda mungkin perlu membeli ukuran yang lebih besar. Pastikan juga bagian belakang kaki Anda tidak memiliki ruang selebar ibu jari, terutama jika sepatu Anda tidak memiliki tali tumit yang dapat disesuaikan. Anda tidak ingin kaki Anda terlepas dari sandal saat Anda berjalan.

Belum lagi, kaki Anda membengkak sepanjang hari, jadi tidak ada salahnya untuk menambah ukuran setengah atau satu ukuran penuh untuk mengakomodasi perubahan ukuran alami tersebut. Dr. Bui juga mencatat bahwa penderita diabetes cenderung memiliki kulit dan kaki yang lebih sensitif, jadi selalu ingat untuk memeriksa sepatu Anda apakah ada benang atau jahitan yang terbuka. Anda tidak ingin ada sesuatu yang menggores kulit Anda dan membuatnya iritasi.

Sandal Jalan Kaki Terbaik untuk Wanita, Menurut Ahli Podiatri

Sandal Jalan Kaki Terbaik Untuk Wanita Secara Keseluruhan: Reef Cushion Rem Hi

Ukuran: 5-11
Warna: 15
Bahan: Plastik pascakonsumen, karet, EVA, PET daur ulang, elastis

Reef Cushion Rem Hi merupakan pilihan yang tepat jika Anda sering berjalan-jalan dalam keseharian Anda dan menginginkan sandal yang stylish. Dan nyaman. Sandal ini dibuat dengan sol karet yang kuat dengan sol luar EVA yang ringan untuk menambah daya cengkeram dan cengkeraman. Sandal ini juga dilengkapi tali di sekeliling kaki dan pergelangan kaki — yang penting untuk kenyamanan — yang terbuat dari bahan daur ulang. Desain platform yang tipis juga memberikan lapisan bantalan dan daya serap tambahan sehingga sangat mendukung dan nyaman, bahkan jika Anda sering berdiri.

Sandal Jalan Kaki Terbaik Untuk Wanita Secara Keseluruhan, Runner-Up: Sandal Klasik Chaco Z/1

• Ukuran: 5-12
• Warna: 7
• Bahan: Bagian atas: anyaman poliester jacquard; Sol atas: poliuretan kepadatan ganda Luvseat; Sol tengah: poliuretan kepadatan ganda Luvseat; Sol luar: karet ChacoGrip

Dr. Bui menyoroti bahan sandal ini yang berkualitas tinggi, tali yang dapat disesuaikan di sekitar pergelangan kaki dan tumit, serta penyangga lengkungan. Sepatu ini sudah pasti teruji oleh waktu, sejak diluncurkan pada tahun 1989 namun tetap menjadi andalan dalam jajaran produk Chaco. Sandal Z/1 Classic hanya terdiri dari delapan bagian, sehingga membuatnya ramping, sederhana, dan tak lekang oleh waktu.

Sandal Jalan Kaki Terbaik Untuk Wanita Untuk Dukungan Lengkungan Kaki: Sandal Geser Alas Kaki ARCHIES

• Ukuran: 5-16
• Warna: 4
• Bahan: Bahan sol: busa; Bahan luar: busa sel tertutup

“Saya suka sandal ini karena dilengkapi lengkungan kokoh sepanjang 22 cm di bagian tengah dan alas kaki yang mengikuti bentuk kaki seiring waktu,” kata Dr. Bui. Merek tersebut mencatat bahwa Anda harus memakai sandal ARCHIES selama satu hingga dua hari agar mulai menyesuaikan dengan bentuk alami kaki Anda. Selain itu, sepatu ini memiliki tumit yang tinggi untuk mengurangi tekanan pada tendon Achilles. Elemen desain ini memastikan Anda dapat memakai sandal ini sepanjang hari tanpa merasa tidak nyaman.

Sandal Jalan Kaki Terbaik Untuk Wanita Untuk Mendaki: Sandal Xero Shoes Z-Trail EV

• Ukuran: 5-11
• Warna: 3
• Bahan: Etilen vinil asetat, karet

Bahasa Indonesia: Jika Anda sedang mencari pilihan yang super tipis dan ringan, temui Sandal Z-Trail EV dari Xero Shoes. Sandal ini setebal 10 mm dan cukup fleksibel untuk digulung dan dikemas dalam tas Anda (atau bahkan saku Anda!). Bagi mereka yang lebih suka tumit tanpa drop dan tidak ditinggikan, sandal ini memenuhi kedua kotak itu. Apa lagi yang membuat sandal ini patut diperhatikan? Oh, hanya saja sandal ini tahan air, cepat kering, dan memiliki cengkeraman dan traksi yang sangat baik. “Sandal ini berbentuk kaki, memiliki fleksibilitas yang baik di sol sambil tetap memberikan traksi yang hebat, dan aman di kaki Anda. Sandal ini bagus untuk berjalan dan mendaki,” catat Dr. Kuizinas.

Sandal Jalan Kaki Terbaik Untuk Wanita Untuk Plantar Fasciitis: Oesh Athena

Pernahkah Anda membayangkan bagaimana rasanya berjalan di atas awan? Athena memiliki sol yang tenggelam dan naik dengan lembut di setiap gerakan. Ditambah lagi, ia memiliki arsitektur pegas sarang lebah (terbuat dari teknologi cetak 3-D pemenang penghargaan merek tersebut) sehingga Anda benar-benar mendapatkan pantulan itu. Lengkapi dengan tali yang dapat disesuaikan dan Anda memiliki sepatu yang siap menemani Anda dalam semua petualangan mendatang. “Sandal ini sangat cocok untuk siapa saja yang menginginkan sandal sol yang lebih tebal dengan sedikit bantalan lebih. Talinya lembut dan dapat disesuaikan, dan solnya datar dan fleksibel namun tetap memberikan bantalan yang cukup bagi mereka yang membutuhkannya,” jelas Dr. Kuizinas.

Sandal Jalan Kaki Terbaik Untuk Wanita Berkaki Lebar: Sandal Xero Shoes Z-Trek

• Ukuran: 5-11
• Warna: 3
• Bahan: Bagian atas: nilon; Sol atas: karet FeelTrue; Sol luar: karet FeelTrue

Sandal Z-Trek dari Xero Shoes sangat tipis, dengan sol luar setebal 6 mm. Namun, yang membuatnya menonjol di antara yang lain adalah sandal ini dapat mengapung dan tahan air—cocok untuk olahraga air. Sama seperti sepasang Sepatu Xero lainnya dalam daftar ini, sandal ini sangat fleksibel sehingga Anda dapat menggulungnya dan membawanya dengan mudah. ​​Apa kata pakar kami tentang sandal ini? “Sandal ini memiliki bentuk alami untuk orang yang memiliki kaki lebar, dan tali pengikat yang dapat disesuaikan di sekitar pergelangan kaki memberikan stabilitas tumit. Ada juga bagian karet pelindung yang cekung pada bunion, yang berguna bagi orang yang memiliki bunion agar bunion mereka tidak terbentur apa pun,” kata Dr. Bui. “Manfaat lainnya adalah Xero Shoes memiliki garansi sol sejauh 5.000 mil, sehingga Anda dapat melakukan banyak pengujian pemakaian.”

Sandal Jalan Kaki Terbaik Bagi Wanita Untuk Pemulihan Olahraga: Sandal Geser OOFOS OOahh Sport Flex

• Ukuran: 6-15
• Warna: 3
• Bahan: busa oo

Apa yang membuat sandal ini ideal untuk pemulihan pascaolahraga? Sandal ini terbuat dari OOfoam, yang menyerap guncangan 37 persen lebih banyak daripada alas kaki tradisional, menurut merek tersebut. Sepatu ini juga mengurangi tekanan pada kaki, lutut, dan punggung bawah saat Anda berjalan. “Sandal ini memiliki penyangga yang nyaman dan bantalan yang bagus, yang sangat bagus jika kaki Anda lelah. Ini adalah saat yang tepat untuk merekomendasikan bantalan ekstra, bagi atlet yang sedang memulihkan diri setelah latihan,” kata Dr. Bui. Saya tidak lupa menyebutkan bahwa sandal ini tahan lembap, dapat dicuci dengan mesin, dan dapat disesuaikan. Selain itu, sandal ini sangat ringan sehingga dapat mengapung di air.

Para Ahli Kami

• Dr. Alissa Kuizinas meraih gelar Doktor Kedokteran Podiatrik dari Fakultas Kedokteran Podiatrik Universitas Temple. Ia juga menyelesaikan Residensi Bedah Rekonstruksi Kaki Depan & Kaki Belakang di Hoboken University Medical Center. Selain itu, Dr. Kuizinas telah mendapatkan sertifikasi dari American Board of Podiatric Medicine.
• Dr. Stephen Bui memiliki sertifikasi resmi dalam bidang Kedokteran Olahraga dan Bedah Podiatrik. Ia memiliki lebih dari 22 tahun pengalaman dalam bidang perawatan kesehatan, telah melakukan ribuan operasi kaki dan pergelangan kaki selama kurun waktu tersebut. Dr. Bui sangat antusias dengan pencegahan cedera, pereda nyeri, dan menemukan cara untuk menyeimbangkan kebugaran di tengah jadwal yang padat.